Chi siamo

L’Associazione Espande Inner Human Evolution, Trieste ha preso vita nell’agosto del 2000.

Il nostro scopo è stato sempre quello di promuovere nella città un tipo di cultura che ha il sapore esperienziale delle antiche scuole filosofiche. Grazie a metodologie diverse ma legate ad una radice di base che trova il proprio supporto nello sviluppo dell’autoconsapevolezza, offriamo percorsi che portano al recupero della propria individualità, all’incremento dell’intelligenza emozionale e allo sviluppo delle proprie potenzialità evolutive.

CORSI 2017-18 - Presentazioni e avvio

Ecco l'elenco delle attività e dei corsi che abbiamo programmato per l'avvio del prossimo anno formativo.
Le proposte, in continuità con gli anni precedenti, sono modulate per soddisfare sia le esigenza di chi è già introdotto al lavoro su di sè e intende proseguirlo con il supporto del gruppo, sia quelle di chi ha semplicemente interesse ad un momento settimanale di ricarica energetica, sia infine quelle di chi si avvicina per la prima volta alla pratica e necessita di un approccio più graduale e guidato.

Confidiamo di avervi con noi e vi aspettiamo numerosi alle presentazioni di settembre. Per tutti gli incontri consigliamo abiti comodi.

INIZIO ATTIVITA'
• IL FUOCO DELL'ESSENZA - martedì 19 sett 2017, h 20.30
(Ingresso libero)
Iniziamo l'anno di attività con questa antichissima meditazione dinamica che sollecita il fuoco interiore dell'essenza

PRESENTAZIONI DEI CORSI
• BIOENERGETICA - Percorso pratico con esercizi fisici ed emozionali relativi a radicamento, respiro, scarica, postura, rilassamento, sessualità ed espressività
PRESENTAZIONI con pratica:mercoledì 20 e 27 sett 2017, h 20.30 (ingresso libero) vai alla scheda>>>

•TRAINING AUTOGENO E RILASSAMENTO - Imparare a scaricare le tensioni, a rilassarsi e a migliorare concentrazione e performance nello studio e nel lavoro.
PRESENTAZIONE con pratica: martedì 26 sett 2017, h 18.30 (ingresso libero) vai alla scheda>>>

• LA DIVINA COMMEDIA - Un percorso di consapevolezza - Con esercizi corporei, meditazioni, simboli e riflessioni, quest’anno seguiremo le orme di Dante nel Paradiso all'interno del percorso evolutivo della Divina commedia. Consigliato a persone già introdotte alle tecniche Espande.
PRESENTAZIONE: martedì 26 sett 2017, h 20.30 (ingresso libero) vai alla scheda>>>

•MEDITAZIONE PER PRINCIPIANTI Le basi della meditazione: come iniziare, i benefici, gli ostacoli, le tecniche e la pratica personale
PRESENTAZIONE con pratica: mercoledì 27 sett 2017, h 18.30 (ingresso libero) vai alla scheda>>>

SEMINARIO
• "I SUONI CHE RISVEGLIANO LA COSCIENZA". Una antichissima via di trasformazione della coscienza attraverso i suoni per aumentare il proprio stato di veglia e di attenzione.
con Sauro Tronconi: sabato 23 sett 2017, h 9,00-15,00 vai alla scheda>>>

ESCURSIONE
•KORESESKA KORITA(Slovenia)- gita con meditazione - domenica 1 ott 2017 vai alla scheda>>>

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